Zit je niet lekker in je vel? Voel jij je somber? Verdrietig? Gespannen? Hopeloos? Heb je veel meegemaakt? Ben je tot weinig in staat? Heb je het gevoel dat problemen zich opstapelen? Zie je geen uitweg meer? In Nederland kampen ongeveer 1 op de 5 volwassenen jaarlijks met de symptomen van een psychische aandoening. Van alle Nederlanders krijgt 43,5% ooit in het leven te maken met een psychische aandoening. Psychische klachten komen dus vaak voor en zijn meestal wel goed te herkennen. Als de klachten voor langere tijd aanhouden kan er sprake zijn van een psychische aandoening zoals depressie, een angststoornis, burn out, etc. Hieronder staan een aantal meest voorkomende klachten die mensen ervaren als ze last hebben van een psychische aandoening: