Als je je in een crisis bevindt of een andere persoon in gevaar is, kunnen de volgende bronnen jou onmiddellijk helpen:

112

Wanneer kan ik alarmnummer 112 bellen? Het alarmnummer 112 is er voor spoedeisende hulp. Dus wanneer jij of iemand anders leven in direct gevaar is. Bijvoorbeeld als jij of iemand anders zwaar gewond is, geconfronteerd wordt met geweld, levensbedreigend gevaar of een misdrijf en dringend hulp nodig hebt van ambulance, politie of brandweer.

Crisisdienst

Bevind je je in een psychische crisis en heb je met spoed psychische hulp nodig? Bel dan jouw huisarts. Jouw huisarts schakelt de crisisdienst in. Buiten kantooruren en in het weekend kun je bellen naar de huisartsenpost.

De crisisdienst is altijd bereikbaar: 7 dagen per week, 24 uur per dag.

Een team van psychiaters, psychologen en verpleegkundigen geeft hulp. Zij schakelen meestal ook jouw gezin of familie in. Je kunt na de spoedbehandeling weer naar huis. Of je blijft nog een tijd in de instelling voor verdere behandeling.

113

Denk je aan zelfdoding of heb je plannen jezelf iets aan te doen? 113 Zelfmoordpreventie is 7 dagen per week en 24 uur per dag bereikbaar. Bel 0900-0113 om direct geholpen te worden.