Winterdepressie: wat is het en wat kun je er tegen doen?

De winter is voor veel mensen een tijd van gezelligheid en rust. Maar voor sommigen kan de winter ook een periode zijn van somberheid en depressie. Dit wordt ook wel een winterdepressie genoemd. Wat is een winterdepressie? Een winterdepressie is een vorm van depressie die wordt veroorzaakt door het gebrek...