Share on facebook Share on linkedin Het lijkt wel of iedereen het steeds drukker krijgt. We rennen van hot naar her. Hebben honderd-en-één verantwoordelijkheden en verplichtingen. Het aantal burn-outs neemt elk jaar steeds meer toe, zelfs overspannen kinderen zijn geen uitzondering meer en tijd voor ontspanning lijkt steeds meer een...
Het taboe van psychische klachten en 6 tips om hier mee om te gaan
Share on facebook Share on linkedin Psychische klachten komen vaker voor dan je misschien denkt. Dat komt omdat de meeste mensen hier liever niet over praten. Waarom niet? Er rust namelijk nog steeds een groot taboe op het hebben van psychische klachten. Ook al kampen veel mensen met deze klachten,...
Therapie: Wat het is en 5 tips om het te laten slagen
Share on facebook Share on linkedin Het woord zegt je vast wel iets en je kent vast ook wel mensen die in therapie zijn (geweest). Toch zijn er veel mensen die niet weten wat het precies inhoudt. Wat ze kunnen verwachten, wat er van hen wordt verwacht, kortom wat is...
Online therapie: Wat zijn de voordelen?
Share on facebook Share on linkedin Je hebt vast wel eens gehoord van online therapie. Tegenwoordig is digitalisering niet meer weg te denken uit de huidige maatschappij. We bestellen online, we leggen/houden online contact, solliciteren online en volgen les online. Veel in het huidige leven speelt zich online af. Gelukkig...