Ik ben Amy Bouwman, psycholoog. Na een aantal jaar in Barcelona te hebben gewoond en gewerkt, ben ik sinds begin 2025 weer teruggekeerd naar Amsterdam. Deze ervaring van emigreren en opnieuw mijn plek vinden in Nederland neem ik mee in mijn werk – het maakt dat ik cultuursensitief werk en de thema’s die expats, remigranten en interculturele relaties met zich meebrengen goed begrijp.

In de behandeling vind ik het belangrijk om allereerst een veilige en respectvolle band te vormen. Vanuit die basis onderzoeken we patronen, emoties en overtuigingen die jou in het dagelijks leven kunnen belemmeren. Vaak zijn we streng voor onszelf of houden we vast aan overtuigingen die niet meer helpend zijn. Samen werken we eraan om deze patronen te doorbreken en meer ruimte te creëren voor emoties, verbinding en persoonlijke groei.

Ik werk graag met inzichtgevende en compassiegerichte therapievormen. Compassie helpt je om milder met jezelf om te gaan, je beter te verhouden tot pijn en tegelijkertijd verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen keuzes en leven. Zo leer je emoties niet alleen toe te laten en te verzorgen, maar ook te gebruiken als richtingwijzer voor een betekenisvoller bestaan.

Mijn stijl is warm, betrokken en soms ook confronterend wanneer dat helpend is. Cliënten ervaren vaak dat zij zich snel op hun gemak voelen en dat de gesprekken ruimte geven om zowel diepgang als praktische stappen te vinden.