Even vastgelopen? Dat gebeurt iedereen weleens. Kom je er zelf niet meer uit? Of heb je al het een en ander geprobeerd? Dan kan wat extra hulp om weer vooruit te komen welkom zijn. Als psycholoog kan ik je daarbij helpen. Ik kan met je meekijken en je de juiste tools, begeleiding of handreiking geven om weer terug in balans te komen met jezelf. In therapie gaan is niet altijd even makkelijk en leuk, maar de verandering die het kan brengen in jouw leven is het meer dan waard. Het is een investering in jezelf. Jouw voorgangers hebben aangegeven dat ze de rust en empathie bij mij in de sessies prettig hebben gevonden. Ik kijk zonder oordeel naar jouw klachten en kan vanuit empathie en begrip, maar ook vanuit realiteit met jou aan de slag gaan. Ik werk graag met combinaties van methoden en vind het belangrijk om deze aan te passen aan jou als persoon.

Durf je de stap te wagen?

Ik heb inmiddels meerdere jaren ervaring in het mooie vak van de psychologie. Na het afronden van de master Gezondheidszorgpsychologie aan de Radboud Universiteit heb ik ervaring opgedaan in zowel de gespecialiseerde zorg als de basiszorg. Ik ben ook bekend in de bedrijfspsychologie (o.a. met burn-out en werkgerelateerde stressklachten) en ben werkzaam geweest als coach, trainer en projectleider.

Wat betreft mijn behandelervaring heb ik onder andere ervaring met angst, somberheid, burn-out, stressklachten en problemen met emotieregulatie, verslavingsproblematiek (gedrag en middelen), AD(H)D, codependency en eetproblematiek. Ik werk met technieken uit (onder andere) cognitieve gedragstherapie, acceptance & commitment therapy en mindfulness.

Mijn visie is dat de kracht van ontwikkeling en verandering zit in de persoon als geheel. Daarom kijken we tijdens de sessies naar lichaam, emotie en verstand.