Welkom! Na je aanmelding neem ik zo snel mogelijk contact met je op. Ik ga graag samen met jou op onderzoek uit hoe minder klachten te ervaren. Mijn werkwijze wordt gekenmerkt door mijn ruimdenkendheid (wees bij mij nooit bang dat je iets “geks” zegt), rust, afstemming, geduld, empathie, en eenvoud (hoewel psychologische gespreken diep kunnen gaan, is dit niet altijd nodig). Daar waar nodig zal ik spiegelen en confronteren om mogelijk aanwezige weerstand te doorbreken.

Mijn ervaring en studie zijn breed: o.a. depressie, angsten, burn-out, dwangstoornis/OCD, slaapproblematiek, psychosomatiek, hoogsensitiviteit (HSP), laag zelfbeeld, zingeving. Vanuit mijn kennis en ervaring geloof ik niet (meer) dat er één behandeling is die bij één bepaalde klacht past; elk individu is uniek. Ook blijf ik niet star vasthouden aan diagnoses of jouw problemen bekijken vanuit één bepaalde visie; Ik combineer verschillende inzichten en technieken, en maak de behandeling zo veel mogelijk op maat. Een belangrijk onderdeel van mijn behandeling is het herkennen van jouw talenten, en samen uitzoeken hoe jij deze het beste kan inzetten om jouw klachten te verminderen. Ik kan je problemen niet oplossen, maar wil jou leren hoe jij vanuit jouw eigen kracht zelf problemen kan oplossen. Zowel de wetenschap, als de dagelijkse praktijk, heeft mij geleerd dat een individu altijd in staat is tot verandering als hij of zij dit echt wil. Ik help jou graag helpen deze verandering in gang te zetten, en toe te werken naar meer gezondheid, geluk en zelfsturing.