Wat goed dat je de eerste stap hebt gezet tot verandering! Dat is iets om trots op te zijn.

Mijn naam is Meredith Bien. Ik ben in 2012 afgestudeerd als Kinder- en jeugdpsychologe/Ontwikkelingspsychologe aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Sindsdien heb ik mij verder ontwikkeld en bied ik inmiddels behandelingen aan die, indien gewenst, ook holistische accenten kunnen hebben. Daarnaast merk ik dat ik als freelancer ook cultuurspecifieke hulpvragen van o.a. adolescenten krijg, waar ik als ontwikkelingspsychologe van Surinaamse origine goed mee overweg kan. Ook ontvang ik regelmatig hulpvragen van ouders/verzorgers met kinderen in de basisschoolleeftijd.

Als moeder van een gezellige, lieve en overactieve kleuter weet ik wat ‘multitasken’ inhoudt. Ook weet ik hoe belangrijk een steunend netwerk en tijd voor jezelf maken is. Door de haastcultuur waar wij nu in leven, is het van uiterst belang dat er ruimte gemaakt wordt voor jezelf en jouw mentale (en fysieke) gezondheid. Dit neem ik ook mee in mijn behandelingen. Verder kun je bij mij terecht wanneer je het gevoel hebt dat je hooggevoelig bent, AD(H)D hebt, sociaal emotionele problemen hebt, depressief bent/sombere klachten hebt, een negatief zelfbeeld hebt, meer dan anderen onzeker bent, faalangst hebt, opvoedingsondersteuning nodig hebt, systeemtherapie nodig hebt, een angst- en/of paniekstoornis hebt en/of dat er sprake is van cultuur- en migratieproblematiek. Soms kunnen er ook meerdere klachten naast elkaar bestaan. Dan kijken we door middel van Cognitieve Gedragstherapie van welke klacht jij het meeste last hebt en kunnen we bepalen welke technieken we kunnen toepassen om jou zo snel mogelijk verder te helpen.

Zolang jij je gehoord en gezien voelt, zijn we op de goede weg. Ik begin dan ook altijd met een kennismakingsgesprek om de klachten te inventariseren en om te kijken of ik de beste therapeut voor jou ben. Wanneer dit het geval is dan stellen we samen doelen op in een behandelplan waar we in de daaropvolgende sessies aan zullen gaan werken.

Ik hoop je snel te zien!