Share on facebook Share on linkedin De berichten vanuit de media luiden dat het aantal mensen met psychische klachten drastisch is gestegen sinds de coronacrisis. Vooral onder jongeren nemen de problemen toe. En dit terwijl de wachtlijsten voor de GGZ voor corona al erg lang waren. Ook onder andere leeftijdsgroepen...
Als angst jouw leven beheerst: 5 tips om het te overwinnen
Share on facebook Share on linkedin Hartkloppingen, zweethanden, een onrustig gevoel, ademhaling die versneld, het benauwd krijgen, tintelingen, gedachten die alle kanten opschieten, bevriezen, doemscenario’s, piekeren, een onstabiel gevoel, niet meer kunnen concentreren, gespannen spieren, hyperventilatie, het gevoel gek te worden. Het zijn allemaal uitingen van angst en vrijwel iedereen...